阴茎是一个接受器官。您可以在短短两个月内缩小其尺寸。
您对这个信息感到惊讶吗？要做到这一点，使用直径较窄的性满足手段就足够了：无论是年轻女孩还是紧握的手。
你的阴茎可以增大吗？如果你可以减少它，那么当然可以增加它！
男人的阴茎要到20岁才会生长。成熟之后才需要开始忧虑。如果您较早使用阴茎增大方法，可能会损害您的健康并损伤您的器官。
首先，您需要确定平均阴茎尺寸，以便对您的阴茎进行挑剔。
白种人的阴茎平均长度为 13-16 厘米，直径为 3 厘米。
如果您的战士的体型适合此框架，则在继续执行下述步骤之前您应该仔细考虑。
如何在家增大阴茎？
那么，如何在家增大阴茎呢？最有效的方法是：
- 杰尔庆；
- 按摩；
- 扩展器；
- 负载拉伸；
- 凝胶、药物、真空泵等效果较差的药物与基本技术结合使用。
在阴茎增大训练一开始你需要知道的最重要的事情是：你不会立即得到结果。而且，一旦你完成了常规训练，你可能会失去在坚持建立自尊过程中所取得的所有成就。
让我们看看如何在家增大阴茎以及已知方法的基础是什么。
杰尔庆。这是如何运作的？
使用 jelqing 增加阴茎厘米的原理对于这个精致球体的所有按摩方法都是通用的。它基于拉伸海绵体，即阴茎的结构。通过增加它们的直径，我们可以增加勃起期间填充它们的血液量。反过来，这意味着增加国王陛下阴茎本身的尺寸。
杰尔庆。练习1
如何在家使用jelqing增大阴茎？首先，海绵体需要预热以增加其弹性。为此，请在煎锅中加热食盐或任何谷物。将煎锅中的内容物倒入一只袜子中（当然，要放入干净干燥的袜子中，而不是此刻恰好在您的一条腿上的袜子），然后将其直接涂在阴茎上。您应该尝试加热阴茎的整个表面，均匀分布简易加热垫的内容物。
之后，我们开始挤奶——这就是“jelqing”一词的翻译。首先，我们想象一些辛辣的东西可以让我们的英雄兴奋。我们不应该过于热心：我们只需要 40-50% 的勃起即可。这是用血液部分填充海绵状结构所必需的，当对阴茎施加机械作用时，海绵状结构将从血液中伸展。
接下来，我们用润滑剂处理阴茎，以减少对其娇嫩皮肤的刺激作用。
现在，用手指紧紧地扣住它的底部，用同样的“环”将血液移动到头部，沿着阴茎进行拉动。手指按压的松紧度是根据感觉单独确定的：应该没有疼痛，但张力应该很高。动作应该缓慢（最多 35 秒），并轻微下拉。我们不碰头。我们重复这个练习。
移动方向必须改变：下、左、右、上。
第一次手术的持续时间最好限制在 40-50 次。未来建议增加到两百到三百人。成为杰青大师的强者代表每天可以练习五百次！
练习2
这项练习通过增加压力来拉伸海绵体。为此，我们用手掌的整个表面紧握阴茎，施加压力，并保持至少十秒钟。如果手掌没有覆盖“英雄”的整个表面，则允许使用第二个。我们压缩时不要狂热，以免损伤血管和海绵状结构。我们按照上述方向拉动阴茎。
如果手术执行正确，并且定期进行 jelching 练习，结果甚至会让阴茎增大的拥有者感到惊讶。经过 1 个月的训练，您预计将至少增长 2 厘米。与其他技术相结合可以提高活动的有效性。
如何使用延长器增大阴茎
增大阴茎最有效的方法之一就是使用一种名字难以理解的装置“延长器”。
它看起来像两个通过滑动金属或塑料杆相互连接的环。将阴茎的一个环固定在底部，另一个环固定在“战士”的头部，通过增加杆的长度定期增加它们之间的距离，我们不断地佩戴它，持续一个月。由于延长器重量轻、体积小，佩戴时不会造成不适。我们将其取出，引起勃起，测量它。结果是显而易见的：长度增加了三厘米。我们修复它并继续下去。
扩展器。工作原理
如何在家使用延长器增大阴茎？环之间紧张的阴茎会导致其结构拉伸，并且还会刺激组织生长，因为身体试图摆脱不舒服的张力，启动细胞生长以补偿缺陷的组织。辉煌-简单。
使用延长器增大阴茎与所有其他方法的区别在于有保证且持久的结果。也就是说，“英雄”的威力将永远存在。
扩展器有多种类型：
- 真空；
- 腰部;
- 循环的
真空和皮带延长器被认为是最便携的，而环形延长器由于成本较低而更受欢迎，尽管有些痛苦。每个阴茎的统治者根据自己的结论为自己选择如何增大阴茎。您可以在网上商店以及该国的任何性用品商店购买这些有用的设备。
原理相同，但免费
用悬挂的重物拉伸阴茎也是基于同样的原理。由于活动不频繁，因此效果不如使用扩展器那么高。
必须将一条带有牢固紧固绳的宽胶带固定在阴茎头上。将负载绑在绳索的末端：一开始很小，随着时间和手术次数的增加而增加。该活动最好以坐姿进行，第一次的时间不超过十五分钟。随后，逐渐增加练习的持续时间和负荷的强度。并且不要让你的头变得麻木！定期去除橡皮膏，让您的小朋友休息。
通过药物、凝胶和软膏增大阴茎
这是真的吗？如何用药膏增大阴茎？一般来说，没办法。它们的作用原理非常原始：增加生殖器官的血流量。除少数例外情况外，有效期不超过两小时。这不会使未拉伸的阴茎增大。
对于比凝胶更有效的药物，您需要保持警惕。它们基于激素。这充满了令人不快的后果。此外，此类药物还可导致性欲亢进。就其本身而言，这并不是很糟糕，但在荷尔蒙失调的情况下，它可能会引起很多麻烦。